Kuntosalimme avoinna kulunvalvonnalla 24/7 vuoden jokaisena päivänä.
Kaikki kurssimme ovat jatkuvia 2 kk välein (huomioi kesätauko) ja peruskurssien lisäksi saat meiltä jatkoryhmät kursseille.
Lukkopainin ja nyrkkeilyn peruskurssit
Kurssit alkavat MA 1.3.
Kurssien ajankohdat:
MA 18.30
KE 18.30
PE 18.30
Kesto 2 kk.
Hinta: 160 € (kuntosalikortin omistaja).
Nyrkkeilykoulu
Kurssit alkavat TI 2.3.
TI 18-19.45
TO 18-19.45
Kesto 2 kk.
Hinta: 145 € (kuntosalikortin omistaja).
Mikäli olet kiinnostunut muista lajeista, Thainyrkkeily ja vapaaottelu ovat tulossa myös kurssiohjelmaan niiden myötä myös lajeihin liittyvät leiritykset. Meidän kautta saat pystyottelua Suomen huipulta. Voit ilmoittaa kiinnostuksesi näistä sähköpostilla.
Muista myös kehonhuolto. Osana kattavaa kehonhuoltoa voit tilata hieronnan, toimipisteenä Pyynikki Gym. Haemme aktiivisesti hierojaa, jolla on omat asiakkaat ja meiltä saat toimipisteen.
Suosittu ja parantava ketogeeninen ruokavalio, sopii diabeetikoille. Helpotusta painonpudotukseen ja myös hormonitoiminnan tasapainottamiseen. Jos hiilihydraattia vähennetään riittävästi, insuliinin tuotanto normalisoituu ja ihminen laihtuu.
Ketogeenisessä ruokavaliossa elimistösi alkaa käyttämään omaa varastorasvaasi energiana. Ruokavalio koostuu rasvasta, proteiinista ja hiilihydraateista.
Kysy meiltä lisää ruokavalion muutoksesta.
Pyynikki Gym
Pyhäranta 7 C
33230 Tampere
Tili nro: FI 3117453000264210